昨日はBodyThinkingの授業でした。 授業のまとめはこれから少しずつしていくことにするとして、今日は「頭についていく」とはどういうことかを実感できるアクティビティについてまとめておきたいと思います。 ①頭さん役と … 続きを読む
「頭についていく」とはどういうことか？ ～ＡＴレッスン記録～
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カテゴリーアーカイブ: アレクサンダー・テクニーク
「何が正しいか」ではなく「何がしたいか」を優先して考えること ～ＡＴレッスン記録～
今回のブログは、今週の月曜日に行われたバジル先生のBody Thinkingクラスで学んだことをまとめておきたいと思います。 ■お腹を「グー」で押してはね返す練習に意味はあるのか？ この練習、私自身も中学時代からやってこ … 続きを読む
人はどうやって音楽を奏でているのか？ ～ATレッスン記録～
今回のブログでは、一昨日のThinking Bodyの授業をまとめていきたいと思います。大遅刻をしてしまったので、初めの方は記録できていませんが、自分なりに学んだことを書いていけたらと思っています。勘違いなどありましたら … 続きを読む
「見る」ではなく「見えている」 ～ATレッスン記録～
久々の更新です。 １週間前のBody Thinkingの授業で学んだことを自分なりにまとめておこうと思います。 ■「見る」ではなく「見えている」 タイトルにも書いた「見る」ではなく「見えている」と言う状態。 一見すると同 … 続きを読む
呼吸のはなし ～ATレッスン記録～
昨日はBody Thinkingの授業でした。テーマは「股関節」だったのですが、全体として「呼吸」についての議論が多くされていたので、今回のブログでは呼吸について考えてみようかと思います。 そもそも、人はどのように呼吸を … 続きを読む
自分らしさを引き出すためのアレクサンダー・テクニーク ～ATレッスン記録～
昨日はThinkingBodyのレッスンでした。 テーマは「観察」ということで、自分自身の体や脳の動きの観察、仲間たちの観察など、様々なアクティビティを通して、すごく脳みそを使いまくった一日となりました。 特に印象的だっ … 続きを読む
『バジル先生の楽器奏法クリニックin山王中吹奏楽部』を観て
バジル先生の新作DVDが届いたので早速観てみました。 昨年うちの学校にレッスンに来ていただいた時のことを思い出しつつ、あの頃まだ入部していなかった子達にも見せて、実際に体験させたいなと思いながら見させて頂きました。 そし … 続きを読む
重力とやさしく付き合って、自由に奏でるアイディア
先日のブログにも書きましたが、今日も重心について考えてみたいと思います。 これまで楽器をやってきて、「重心を下に」「お腹に力を入れて」「丹田を意識して」という言葉を何度もくり返し浴びてきたように思いますし、自分自身も指導 … 続きを読む
頭を固めてしまわないために ～ATレッスン記録～
今日はプロコースに入学を決めて初めてのBodyThinkingレッスンでした。骨盤、股関節、 大腿骨の動きについて少し難しい面もあったけれど詳しく学ぶことができました。 いろいろ印象的だったこともあったのですが、一番心に … 続きを読む
『徹底無責任奏法』で純粋に音楽を奏でる
バジル先生のATレッスン、遅刻して途中からでしたが今日もいろんな発見がありました！顔馴染みの方々も増えてきてベーシックコースも盛り上がっています(^^) それぞれ音が格段に変わっていく様子を垣間見ることができて、それを見 … 続きを読む