「姿勢のためのやさしい力学」講座を受講して ~ATレッスン記録~

昨日のATレッスンは初めて石田康裕先生に教えていただきました。特に基本に立ち返って立ち方、歩き方、座り方などを中心にみて頂いたのですが、その記録を今日のブログでは書いていこうと思います。 〔レッスン記録〕 「力を抜こう」 … 続きを読む