先日、Twitterのフォロワーさんから「自分に厳しくするためにはどうすればいいですか？」という質問をいただきました。何を隠そう私も自分に甘い人間なので、どう答えていいのか迷ったのですが、自分なりにお答えできることを考え … 続きを読む →