「頭が動けて、からだ全体がついてきて…」の謎に迫る!

この秋から「Self quest Labo」という学びの場で、アレクサンダー・テクニークを改めて学び直しています。 今日はその課題でもあり、アレクサンダー・テクニークの基本中の基本でもる「軸骨格の構造とプライマリーコント … 続きを読む

「試験」は何のためにあるのか?

ちょうど今は3学期制の学校であれば2学期の中間試験、2学期制の学校であれば前期期末試験の時期でしょうか。かく言う私も、昨日は台風に備えながら自宅でテストの作問をしておりました。 「試験」「テスト」というと少し憂鬱な気分に … 続きを読む

アレクサンダー・テクニークを学ぶとは?

ここ数年、アレクサンダー・テクニークの授業にコンスタントに出席できておらず、いったんお休みを頂くことにしたのですが、この秋から以前お世話になった先生方が「Self quest Labo」という学びの場をつくられたというこ … 続きを読む