昨日は2週間ぶりにバジル先生のアレクサンダーテクニークのレッスンにいってきました。 参加者が4人と少人数だったこともあって、たっぷりみていただけたし、他の方のレッスンからも気づくことが多くて、たくさんのことを持ち帰ってこ … 続きを読む
リクエストはしても要求はしない! ~ATレッスン記録~
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昨日は2週間ぶりにバジル先生のアレクサンダーテクニークのレッスンにいってきました。 参加者が4人と少人数だったこともあって、たっぷりみていただけたし、他の方のレッスンからも気づくことが多くて、たくさんのことを持ち帰ってこ … 続きを読む