中学生にアレクサンダーテクニークを伝えるとしたら?《その1》

先日、Self Quest Laboの授業の中で、「結局、アレクサンダーテクニークって何ですか?」という問いかけがありました。 これまで、何度となく問いかけられてきたこの問い。 今回はこんな風に答えてみました。 ただ、答 … 続きを読む